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糖尿病是一种代谢紊乱综合征,以高血糖为主要特点,最典型的症状就是“三多一少”。我国糖尿病患者超1亿人,平均每10个成人中就有1人患糖尿病。2023年,国家卫健委发布了多个“成人慢性病食养指南”,今天就来让我们一起看看怎样通过食养防控糖尿病吧!